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健康養生
指甲暴露年齡 身體9部位看出壽命長短--人口頻道--人民網
[ 編輯:admincn | 時間:2013-11-14 20:42:34 | 瀏覽:次 | 來源: | 作者: ]
原標題:指甲暴露年齡 身體9部位看出壽命長短

 

 1.毛孔粗大:加3歲。

  曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議,使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚;外出務必涂抹防曬霜,以防皮膚曬傷而變得松弛。

  2.指甲厚黃:加5歲。

  研究顯示,未經修飾的指甲顯得人更老,因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關的黃指甲。專家表示,維生素及濕度缺乏會導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應當杜絕。

  3.牙齦萎縮:加10歲。

  30多歲就出現牙齦萎縮,的確讓人顯老。保持牙齦健康,關鍵在于防止細菌感染,建議使用專業口腔除菌清潔產品。

  4.手背青筋暴露:加7歲。

  血管凸出是組織喪失(骨質喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類運動有助增強手部肌肉力量,還應攝入足量鈣和維生素A。

 

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